Este sábado 28 de mayo no pude ir a la plaza, así que fueron Miguel y Gastón los que resumieron las palabras del Maestro, cada uno a su manera. …………….. Resumen de Miguel El Maestro comenzó la charla diciendo que, en épocas de frío, tenemos que abrigarnos aunque estemos acalorados, porque así evitaremos enfermarnos como […]

-¿Quién sabe cantar ? -preguntó el Maestro. Todos lo señalamos a Francisco. – Francisco ¿usted podría recitar el mantra que decimos al principio de la clase? -pidió el Maestro y Francisco se puso a recitar. Luego de él, hicieron lo mismo Miguel y Gustavo. -Recitamos el mantra por varios motivos. Desde lo interno, lo hacemos […]

-¿Alguno de ustedes alguna vez sintió el placer de la práctica? -preguntó el Maestro. Varios de nosotros levantamos la mano. -¿Descubrieron una sensación de bienestar y alegría provocada por la práctica del taichi chuan? Eso es muy bueno. Hay que practicar con disciplina, paciencia y concentración todos los días hasta poder encontrar ese sabor oculto […]

Este sábado el Maestro se dedicó a analizar en detalle el comienzo de la forma de taichi chuan. -La posición inicial es con los talones juntos y las puntas de los pies apuntando hacia afuera -dijo el Maestro. -El ángulo entre ambos pies es de unos 80 grados. Empezamos flexionando las rodillas y dejando que […]