Archive for agosto 2021

Uno sirve para todo

Ago 28th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

–¿Recuerdan lo que siempre les repito? –dijo el Maestro–. “Uno” sirve para todo… si no hay uno, ¿cómo puede surgir todo lo demás? Todo se origina en uno, por eso es tan importante. Siempre hay que prestar atención al principio. El Maestro, usando una piedra, dibuja el número 1 en el suelo, seguido de muchos […]



Ser completo

Ago 25th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Se acuerdan que la semana pasada hablamos de la importancia de hacer correctamente cada ejercicio? -dijo el Maestro-. En los 22 movimientos de nuestro tao yin la columna vertebral cumple un rol fundamental, ya que buscamos mover vértebra por vértebra toda la columna hasta la cabeza. Esto requiere mucha concentración y a su vez mucha […]



Experimentar para entender la teoría

Ago 18th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Los ejercicios que hacemos al principio de la clase son muy importantes -dijo el Maestro -. Son veintidós movimientos que llamamos tao yin, que significa guía del taichi. Hacemos varias repeticiones de un mismo ejercicio para aprender a acomodar el cuerpo. Cuando hacemos las formas del taichi lo hacemos una vez sola y quizás no […]



Elevar la inteligencia

Ago 9th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Para que son los ejercicios de nuestra práctica? -preguntó el Maestro-. En principio sirven para el control mental, con la mente manejamos los detalles pequeños, observamos las sensaciones que genera el movimiento en nuestro cuerpo y contemplamos todo el proceso del comienzo a fin. Si somos concientes de lo que vamos haciendo, nuestro cuerpo nos […]



La importancia de la paciencia

Ago 1st, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Levanten la mano derecha -pidió el Maestro-. Ahora levanten el pie derecho. Muy bien ¿por qué les pido hacer esto? Para que tomen conciencia sobre la integración entre la mente y el cuerpo. La mente escucha «levanten la mano derecha» y le da la orden al cuerpo y el cuerpo realiza el movimiento. Todo eso […]