–Recuerden que mañana, 28 de agosto, es el aniversario de la Fundación Tzu Chi –dijo el Maestro–. Los esperamos en Arribeños 2275, CABA, a las 15 hs. Ayer alguien me preguntó si este mes salieron más demonios en la sociedad. Y es cierto: un mes por año la puerta queda abierta para que los demonios […]

-Los ejercicios que hacemos al principio son mucho más que calentamiento y preparación del cuerpo -dijo el Maestro-. Es tao yin, es una guía para el taichi, movilizamos la energía, fortalecemos todo el cuerpo. Si lo hacemos todos los días experimentaremos grandes beneficios. Estos veintidós ejercicios fueron diseñados por mí en base a la experiencia […]

La fuerza del resorte-¿Recuerdan lo que dije sobre no dejar que el cuerpo se oxide? –preguntó el Maestro-. Por eso todos los días hay que estar en movimiento. Hay un dicho que dice: “Si queres vivir, debes  moverte”. ¿Qué sucede cuando  no hay movimiento? ¿Qué sucede si la mente no puede manejar el cuerpo? La […]

-Antiguamente el ser humano al trabajar con su cuerpo en su vida cotidiana se mantenía naturalmente sano -dijo el Maestro-. Hoy en día hay que hacer ejercicio, de lo contrario el cuerpo se va oxidando por el sedentarismo. La mayoría de los trabajos que se realizan hoy en día tiene muy poco esfuerzo físico, esto […]

-Todavía hay que seguir cuidándonos de los virus, no solo del coronavirus, de todos los virus y del polvo –dijo el Maestro-. Por eso la respiración debe ser siempre por la nariz, que tiene un sistema de doble filtro, los pelos más gruesos al principio y más adentro los más finitos. Esto además de evitar […]