–La vida puede cambiar en cualquier momento –dijo el Maestro–. Por eso hay que estar preparado para aceptar siempre los cambios. Esto puede darse en la salud o en cualquier otro asunto. Hay gente que dice: es imposible cambiar. Sin embargo, si se presta atención a cada detalle es posible realizar el cambio. Por ejemplo, […]

Les quiero contar una anécdota -dijo el Maestro-. Cuando Daniel Fresno se acercó a mí para aprender arte marcial interno pensaba que los maestros podían saltar muy alto a los tejados de las casas, como en las películas de artes marciales. Antiguamente esta práctica era un hecho, pero tras el advenimiento de la revolución industrial […]

-Nosotros al principio de la clase hacemos ejercicios que llamamos tao yin, primero para calentar el cuerpo y luego hacemos tan lien que es la repetición de alguna de nuestra forma de taichi -dijo el Maestro-. Ustedes tienen que aprender a hacer muy bien la primera serie de siete formas para poder pasar al segundo […]

Charla 3 de Julio -Los ejercicios hay que hacerlos acompañados por la respiración -dijo el Maestro-. Además mediante el ejercicio podemos entender la respiración, podemos manejarla, lo mejor es hacerla más lenta, suave y larga en los ciclos de inhalación y exhalación esto cambia totalmente el efecto. Por ejemplo ayuda a aflojar las articulaciones, mejora […]

–Para los ejercicios, tengan muy en cuenta la línea y el ángulo –dijo el Maestro–. Si los realizan incorrectamente, pueden hacer mucha fuerza y lastimarse. Uno mismo debe darse cuenta de si está haciendo el ejercicio de manera natural, si se siente cómodo o incómodo, etc. Esta teoría puede aplicarse a cualquier asunto o situación. […]

-¿Estaban ansiosos por volver a la plaza? -preguntó el Maestro-. Hoy en día todos hablan acerca de la libertad, pero la libertad debe ser justa, debe estar equilibrada. Todas las personas desean salir y tener espacio para moverse. Nosotros tenemos un dicho que dice que cuando las personas están físicamente en contacto se transmiten emociones […]

-Mi tos está aflojando un poco, estoy mejor -comenzó diciendo el Maestro-. Ahora el virus está teniendo varias mutaciones y es cada vez más peligroso, por esto debemos cuidarnos mejor. Yo les hablaba respecto a cómo debemos respirar, debemos llenar nuestros pulmones en forma adecuada. Ayer en el curso de acupuntura estuve hablando por un […]

Al comenzar la charla el Maestro preguntó si alguien quería compartir algo. -Yo quiero contarles que esto que me pasa con la Covid –dijo Andrea-. Lo estoy tomando como una gran enseñanza, estas situaciones a veces nos enseñan a ponernos en el lugar de la gente que está enferma, a sentir empatía, quería compartir esto […]

-¿Recuerdan que la semana pasada les hablé de cómo ayudar a las almas de las personas que fallecen? -preguntó el Maestro. Es muy importante mantener una buena afinidad con las personas y no quedarnos con odio ni rencores. De lo contrario el odio queda grabado en nuestro octavo sentido, el cual actúa cómo depósito que […]

-Hoy no pensaba darles la charla –dijo el Maestro, con una tos persistente que no le permitía hablar con facilidad-, pero recién me avisó Carolina que falleció su abuela, por eso hoy recitamos el mantra y quería dejarles mi mensaje.  Cuando fallece una persona cercana, al que le tenemos mucho cariño, nos entristece mucho. Pero […]