Archive for octubre 2018

Jornada de meditación

Oct 20th, 2018 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Hay gente que entiende que la meditación ayuda a tranquilizar, ayuda a limpiar la mente –dijo el Maestro- , porque la mente durante el día esta muy complicada, y hay que limpiarla. -Es bueno ir una vez por semana a la plaza a hacer taichi chuan, pero todos los días hay que practicar taichi en […]



Preparando la Jornada de Meditación

Oct 13th, 2018 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Recuerden que el lunes 15 tenemos nuestra jornada de meditación –dijo el Maestro-. El pronóstico anuncia buen tiempo y mucho sol. Vayan pensando si tienen alguna duda o  pregunta que hacer, si tienen alguna dificultad en algún aspecto de la práctica. En la jornada habrá más tiempo para hablar que en una clase regular. -Luis […]



Ahora

Oct 6th, 2018 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Los ejercicios que hacemos al comienzo de la clase no son un mero calentamiento –dijo el Maestro-. Es una forma de tao yin, que significa “guiar, canalizar” la energía. Ayuda a lubricar las articulaciones y a dirigir la energía. Por eso, luego de practicarlo uno se siente más vital. Pero es fundamental practicarlo con concentración. […]