Archive for julio 2021

Aceptar los cambios

Jul 24th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

–La vida puede cambiar en cualquier momento –dijo el Maestro–. Por eso hay que estar preparado para aceptar siempre los cambios. Esto puede darse en la salud o en cualquier otro asunto. Hay gente que dice: es imposible cambiar. Sin embargo, si se presta atención a cada detalle es posible realizar el cambio. Por ejemplo, […]



Práctica interna

Jul 22nd, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

Les quiero contar una anécdota -dijo el Maestro-. Cuando Daniel Fresno se acercó a mí para aprender arte marcial interno pensaba que los maestros podían saltar muy alto a los tejados de las casas, como en las películas de artes marciales. Antiguamente esta práctica era un hecho, pero tras el advenimiento de la revolución industrial […]



Tao Yin y Tan Lien. Comprender su esencia

Jul 16th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Nosotros al principio de la clase hacemos ejercicios que llamamos tao yin, primero para calentar el cuerpo y luego hacemos tan lien que es la repetición de alguna de nuestra forma de taichi -dijo el Maestro-. Ustedes tienen que aprender a hacer muy bien la primera serie de siete formas para poder pasar al segundo […]



Leer sutras antiguos

Jul 7th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

Charla 3 de Julio -Los ejercicios hay que hacerlos acompañados por la respiración -dijo el Maestro-. Además mediante el ejercicio podemos entender la respiración, podemos manejarla, lo mejor es hacerla más lenta, suave y larga en los ciclos de inhalación y exhalación esto cambia totalmente el efecto. Por ejemplo ayuda a aflojar las articulaciones, mejora […]