–Fíjense en la guerra entre Rusia y Ucrania –dijo el Maestro–. Ucrania necesita el apoyo de otros, porque no tiene la suficiente fuerza para defenderse. Esto que observamos podemos trasladarlo a nuestro propio cuerpo. Es muy importante practicar bien los ejercicios básicos, para fortalecer nuestro cuerpo y para que salgan bien las técnicas. No debemos […]

-Claudia me preguntó si podemos recitar el mantra para ayudar a apagar los incendios de Corrientes –dijo el Maestro-. ¿Por qué creen que no lo hicimos? Si, uno con su mente puede ayudar y es más fuerte con todo el grupo. En este caso podemos pensar en que baje la presión para que disminuya el […]

-¿Vieron los videos que compartí? –preguntó el Maestro. Un video muestra  personas realizando diferentes oficios manuales muy antiguos, como moler granos para hacer harina, separar la cáscara de los porotos, hacer leche de soja, cortar a mano maderas en un aserradero, un afilador de cuchillos en bicicleta y el lavado de ropa-. Nuestra técnica utiliza […]

-Si un día llego tarde al comienzo de la clase, ¿cómo debo saludar? -preguntó el Maestro-. En cualquiera de las dos entradas a nuestro lugar de práctica, me detengo y juntando las palmas a la altura del corazón hago una reverencia. Este saludo es un saludo general para el Maestro, mis compañeros y el lugar […]