Sobre el vegetarianismo
Ene 21st, 2025 | By Editor | Category: Charlas con el MaestroDurante la clase del 11 de enero se leyó este texto del Maestro:
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吃素
Sobre el vegetarianismo
En los cursos de acupuntura, al hablar sobre cómo sanar el cuerpo, mucha gente me preguntó si las personas vegetarianas no tienen déficit nutricional, si no les faltan vitaminas, minerales, proteínas, etc. Yo siempre contesto que presten atención al cuerpo, que es muy similar al de los animales. Los elefantes, las jirafas y los hipopótamos, por dar solo algunos ejemplos, son tan grandes, fuertes y robustos, y, sin embargo, solo comen hierbas y hojas. Entonces, si a ellos no les faltan nutrientes con semejantes cuerpos, ¿por qué nos deberían faltar a nosotros, con nuestro cuerpo que, en comparación, es tan pequeño? No hay que preocuparse tanto por las cosas, este tipo de preocupaciones surge solamente de nuestros pensamientos. Yo les daba este y otros ejemplos para que entendieran y, además, para que lo comentaran con otras personas, porque noto que a la gente le cuesta mucho aceptar que se puede ser vegetariano, manteniendo al mismo tiempo una buena nutrición.
Nuestra mente es como un gran depósito, que contiene de todo y nos permite sortear infinidad de obstáculos en la vida, así que no hay que preocuparse tanto. Lo más importante es cuidar bien la mente, confiar en ella y utilizarla bien. Por eso, la gente que realiza prácticas espirituales, no tiene tanta necesidad de comer: quizá come una vez por día, pero no tiene ningún problema. Hoy en día hay mucha gente que hace ayuno, y tampoco tiene falta de minerales ni de ningún elemento necesario para la nutrición. Alguna vez les conté que en la India había un señor que empezó a ayunar a sus diez años. Solo tomaba agua, y vivía normalmente. Cuando tenía setenta años, algunas personas comentaron este caso a un médico, quien se mostró muy sorprendido y fue a buscar a esta persona para hacerle análisis de sangre, ya que estaba muy intrigado. Al ver los resultados del análisis, no lo podía creer: a pesar de haber estado sesenta años sin comer, solo tomando agua, los valores eran todos normales, no le faltaba nada: proteínas, calcio, vitaminas, todo estaba perfecto. Solamente el aire que inspiraba, el sol que recibía y el agua que bebía lo habían mantenido en muy buen estado de salud. Estaba flaco, sí, pero muy sano, y parecía mucho más joven de la edad que tenía.
Por eso, es muy importante utilizar bien la mente. Cuando uno hace ayuno, la energía del universo viene directamente hacia nosotros. En este planeta en el cual vivimos, con tanta riqueza de alimentos y materiales, la gente está acostumbrada a comer, y tiene miedo de morir de hambre. Ciertamente, si uno ahora, de buenas a primeras, deja de comer, luego de una semana ya no podrá aguantarlo, pero si, en cambio, uno va preparando gradualmente el ayuno, es muy posible vivir comiendo muy poco, o, si se tiene muy buen nivel, directamente sin comer nada. Yo he ayunado durante nueve días, y nadie lo notó: seguí dando clases, haciendo tui shou con alumnos, atendiendo pacientes, sin ningún tipo de problemas, y sin que nadie advirtiera que yo estaba ayunando. Mi intención era llegar a hacer dos semanas completas de ayuno, pero mi señora no me dejó, porque me veía muy flaco y se preocupó mucho por mi salud. Por eso dejé a los nueve días, pero podría haber seguido más tiempo, ya que mi mente estaba bien preparada: no sentía hambre ni debilidad. Con la mente cargaba energía, que es el mejor alimento que hay. En general, nadie entiende esto. En el aire que respiramos ya se encuentran los elementos básicos que necesitamos para vivir: cuando uno piensa en eso, con la mente concentrada, la energía se carga automáticamente. Por eso les digo que la mente es como un gran depósito. No hay que tener miedo ni preocuparse. Si uno no aprende, no escucha, no practica, es muy difícil creer: siempre se sospecha algo, siempre se duda. Cuando uno ayuna, tomando solo agua, la mente se vuelve mucho más potente. Hay muchas cosas más relacionadas con esto que podría decirles, pero no lo voy a hacer ahora porque deben estar mejor preparados para escucharlas. Por lo pronto, sepan que la mente es muy potente, y que el ayuno ayuda mucho.
Como ven, comencé hablando sobre el vegetarianismo, pero finalmente les propuse algo más: que de a poco, muy de a poco, consideren y prueben el ayuno. Así, quizá alguna vez decidan que pueden comer menos para mantenerse más sanos. Esto es algo muy importante que quiero que aprendan: si uno come menos, estará más sano. La gente, generalmente, piensa justamente lo contrario, pero, en verdad, es así. Mientras más comemos, sí, hay más nutrición, pero también entran al cuerpo más toxinas y se producen más enfermedades. En general, nadie observa esto. Por eso hoy en día hay tantos cocineros, tantas recetas, la gente come tanto. Y por eso, también, hay tantos hospitales, tantos sanatorios, tantos enfermos. La gente no está más sana, sino todo lo contrario. En consecuencia, es fundamental cambiar la mente: escuchen esta explicación que les di y aprendan algo nuevo, para mejorar su salud y, por ende, su vida. Si no, siempre estarán preocupados y con miedo, dañando su propio cuerpo sin darse cuenta. Aprendan bien cómo se cuida el cuerpo. Sigan practicando y mejorando cada día.
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Luego escuchamos un audio del Maestro:
“En el curso de acupuntura hablé sobre vegetarianismo. Muchos alumnos me decían que al ser vegetariano a uno le faltan, vitaminas, calcio, proteínas. Yo les contesté diciéndoles que por nuestra mente uno puede manejar de todo. Cuando con la mente uno puede manejar todo, ya no falta nada. Entonces yo siempre les decía que nuestra mente es un gran depósito. Tiene todo lo que uno necesita. Por eso nuestra práctica es importante para potenciar nuestra mente. Por los detalles pequeños y la concentración y por el amplio uso que le podemos dar a nuestra práctica. Por eso entonces podemos utilizar nuestro pequeño universo para conectar con el gran universo. Entonces todas las cosas podemos manejar hasta que no haga falta, cualquier necesidad ya aparece. Por eso es importante una buena práctica. Con la práctica algún día va a llegar. Este tema es el más importante. Entonces quiero estimular a todos los compañeros. Con esta práctica yo creo que cada uno algún día va a llegar. Si no es en esta vida, será en la siguiente. Pero tienen que hacerlo de esta forma. No se llega de otra forma. Por eso con mis palabras busco estimularlos.
¡Saludos para todos!”
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Resumen de las palabras del Maestro Chao Piao Sheng durante la clase del 11 de enero de 2025. Prohibida su reproducción sin autorización del autor.
Desgrabación: Andrés Finkelstein