Charlas con el Maestro

Ganar experiencia

Ago 17th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Todos los días hay que hacer ejercicio –dijo el Maestro-, especialmente elongamientos para abrir las articulaciones y estirar los músculos. El primer ejercicio de tao yin sirve para aflojar las articulaciones. El segundo es para estirar los músculos. Si ustedes quieren longevidad hay que trabajar la elongación. Si los tendones de la columna vertebral están […]



Mente positiva

Ago 11th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Ayer hablé con un alumno de chi kong que vive en EEUU –dijo el Maestro-. Estudia arte y es artista plástico. Me contó que la práctica de chi kong lo ayudó mucho a pintar  y a generar nuevas ideas para sus cuadros. Dice que ya vendió cuatro. Nuestra práctica es muy útil para cualquier tipo […]



El calor corporal

Ago 3rd, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Veo que algunos alumnos se sacan el abrigo al empezar los ejercicios –dijo el Maestro-. Eso no conviene. Hay que mantener el 70% del cuerpo calentito. De esta manera el cuerpo podrá ajustarse a la temperatura ambiente. Una vez fui invitado a una casa de campo en Ezeiza durante un día muy frío. Dentro de […]



El mono y los choclos

Jul 27th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Nuestros ejercicios, bien realizados, no pueden hacer daño –dijo el Maestro-. Bien realizados significa hacerlos con concentración y atentos a los pequeños detalles. De esta manera las articulaciones se mueven de manera segura, sin ninguna posibilidad de lesión. Al mismo tiempo, como estamos concentrados y atentos a las sensaciones del cuerpo, podemos acomodarnos en caso […]



La moral del arte marcial

Jul 20th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Hace poco se conoció la noticia del hombre que mató a un taxista durante una discusión callejera –dijo el Maestro-. El asesino practicaba karate. Y esto nos hace reflexionar sobre la moral en las artes marciales. En nuestra Escuela aprendemos artes marciales para fortalecernos, para defender nuestra vida y para proteger al más débil. No […]



Dos caminos

Jul 14th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Hoy les pedí que me graben haciendo la primera parte de la forma –dijo el Maestro-. Lo hice por algo que ocurrió durante la clase particular de Soledad el jueves pasado. Había varios detalles que corregir y no sabía cómo hacerle notar la diferencia entre sus movimientos y los movimientos correctos. Entonces, le pedí su […]



Hígado y tendones

Jul 7th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Cuando hacemos este movimiento –el Maestro mostró el primer ejercicio de tan lien-, hay una mano activa, pero la otra mano también se mueve y tiene una tarea que cumplir para equilibrar a todo el conjunto. No es que una mano se mueve y la otra está “muerta”. El ventilador anda de manera equilibrada si […]



Mente positiva

Jun 30th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Por qué es tan importante el cuerpo funcione todo unido? –preguntó el Maestro-. Nuestro cuerpo funciona como la Naturaleza. Si sintonizamos la misma vibración que la Naturaleza, estaremos saludables y fuertes. Si la temperatura ambiente cambia bruscamente el cuerpo tiene mecanismos para ajustarse a estos cambios. Por ejemplo, si hace frío, la nariz se prepara […]



Estar preparados

Jun 23rd, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Quiero mostrarles este video –dijo el Maestro, mientras buscaba en su celular-. Muestra una nube que está al ras del suelo y fue registrada por un conductor chino que iba por la ruta. Como pueden ver, se trata de una nube muy densa y oscura. La voz en chino que suena en el video dice […]



El mandato de mi maestro

Jun 15th, 2019 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Cuando practicamos taichi chuan es importante hacerlo lentamente –dijo el Maestro-. Lo más lentamente posible. Eso ayudará a fortalecer nuestra concentración y la conexión entre mente y cuerpo. También nos ayudará a descubrir detalles que el movimiento rápido oculta. -Veo alumnos que levantan los hombros y los mantienen tensionados. Eso no ayuda. Los hombros deben […]