Charlas con el Maestro

Afinidad y convivencia

Nov 21st, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-El sábado 02 de diciembre vamos a venir más temprano a la clase, a las 09:30 para meditar -informó el Maestro-. No es necesario que traigan nada para sentarse, porque vamos a hacerlo de pie, vamos a probar si podemos hacerlo sin cansarnos, bien concentrados. Hace un tiempo atrás lo hicimos aquí de esa manera […]



Aceptar la dificultad para crecer

Nov 17th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Por qué razón creen que los ejercicios son difíciles de practicar correctamente? -preguntó el Maestro-. El hecho de que los ejercicios sean difíciles es para estimular nuestra concentración. Existen muchos ejercicios en los cuales no se utiliza la mente y sólo se mueve el cuerpo. Pero nosotros practicamos para mejorar, uniendo mente y cuerpo. Recuerdan […]



Elongación junto con la respiración

Nov 16th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Qué es lo más importante para mantener la vida? –preguntó el Maestro. -La salud –respondió Angélica. -¿Y para mantener la salud? Hay que cuidar la alimentación, el ejercicio y el taichi. Es importante hacer bien primero la movilidad, la elongación. La elongación es lo más importante. ¿Por qué? Con la elongación aflojamos el cuerpo. Sino […]



Tomar la decisión de cambiar

Oct 30th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

―El curso de Feng Shui ya terminó ―dijo el Maestro―. ¿Qué les parece? ¿Aprendieron o no? En cualquier tema, siempre deben prestar atención a los detalles. Ustedes habrán visto que en el consultorio tengo colgado un cartel que dice «Si en la juventud no mantiene su salud, en la vejez mantendrá a los médicos». Es […]



La mente siempre conectada para practicar

Oct 30th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Cada ejercicio que hacemos sirve para todas las cosas y actividades que hagamos –dijo el Maestro-. Podemos tambièn hacernos masajes, con las manos fijas, masajeando con el movimiento del cuerpo, asì logramos mayor efecto y nos cansamos menos. Yo tenía un alumno de acupuntura que era masajista y me comentaba que después de atender a […]



Hogar y familia

Oct 20th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Aunque no tengan tanta práctica es importante que sea continua –dijo el Maestro-. Así, año a año irán acumulando más energía. Hay muchas cosas que, aunque no se den cuenta, van avanzando. Haciendo van a avanzar más. Un día, con solo cinco minutos de práctica continua, en un año verán gran diferencia. Alguna vez les […]



Disciplina y amor

Oct 14th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Si no hubiera leyes como les parece que sería la sociedad? -preguntó el Maestro-. Un grupo necesita disciplina para poder practicar. Si uno no acepta la disciplina entonces no se puede aprender. De la misma manera para lograr una buena práctica cada parte del cuerpo debe estar coordinada en su conjunto. Si por el contrario, […]



Vida simple

Oct 4th, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Qué les parecen los 24 ejercicios de tao yin que practicamos al comienzo?-preguntó el Maestro-. Les voy a contar algo en base a mi experiencia, allá por el año 1992 empecé a recitar un sutra budista, uno solamente. Existen muchos sutras y la gente en general piensa que aprender muchos es mejor ya que asocian […]



Cómo encontrar la esencia

Oct 1st, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

―Antes que nada quisiera hacerles una pregunta ―dijo el Maestro―. ¿Cómo pueden encontrar la esencia de la práctica? ―Con la respiración ―dijo Soledad. ―Con la concentración ―dijo otro. ―Para adquirir bien la esencia ―dijo el Maestro― deben entender bien uno a uno los movimientos y ejercicios. Cada movimiento deben practicarlo mucho, hasta encontrar su esencia […]



Lograr la inspiración: concentración y enfoque

Sep 22nd, 2023 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Ahora los pájaros que están con nosotros están cantando con más fuerza! –dijo el Maestro-. Buscaron a todos los compañeros para anunciar la primavera, salen a saludar a todos. Al llegar la primavera toda la vegetación comienza a brotar, salen antes, ya a finales de agosto, para irradiar nueva energía para todos nosotros y prepararnos […]