Practicar bien para mejorar todas las vidas
Mar 4th, 2024 | Por Editor | Categoria: Charlas con el Maestro-Hay que saber cómo hacer los ejercicios -dijo el Maestro-, para así tener el mejor efecto y beneficio. Debemos acompañar los ejercicios con la mente y la respiración por nariz. Estos ejercicios tienen un efecto muy amplio, no sólo sirven para sanar el cuerpo sino que también cultivan nuestro espíritu Muchas veces cuando nos olvidamos […]