Todas las entradas de este autor

Hacer cosas por la comunidad

Sep 23rd, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Los ejercicios que realizamos son para entender cómo movernos usando la inercia y el peso corporal –dijo el Maestro-. La idea es moverse poco y encadenar los movimientos manteniendo el equilibrio utilizando el peso tanto para mantener el balance, como también para provocar desequilibrio en el agresor ante una situación de defensa personal. Estos principios […]



Después de la ceremonia

Sep 14th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Ahora que pudieron ver la ceremonia de paizu se dan una idea de cómo es y pueden experimentar lo que les estuve diciendo en las últimas charlas- dijo el Maestro al finalizar la ceremonia-. Pudieron observar el sentido que tiene para los nuevos discípulos. Si bien seguimos cierta formalidad y seriedad en el momento en […]



Preparando la ceremonia

Sep 4th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

El Maestro explicó que el próximo sábado nos encontraremos a las 9:30 para comenzar con los preparativos de las ceremonias de pai zu y de homenaje a Sukong Wang Shu Jin. -Cuando hacemos los ejercicios tenemos que estar atentos a cómo nos paramos. Si separamos mucho las piernas se vuelve incómodo para la girar la […]



Uno sirve para todo

Ago 28th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

–¿Recuerdan lo que siempre les repito? –dijo el Maestro–. “Uno” sirve para todo… si no hay uno, ¿cómo puede surgir todo lo demás? Todo se origina en uno, por eso es tan importante. Siempre hay que prestar atención al principio. El Maestro, usando una piedra, dibuja el número 1 en el suelo, seguido de muchos […]



Ser completo

Ago 25th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Se acuerdan que la semana pasada hablamos de la importancia de hacer correctamente cada ejercicio? -dijo el Maestro-. En los 22 movimientos de nuestro tao yin la columna vertebral cumple un rol fundamental, ya que buscamos mover vértebra por vértebra toda la columna hasta la cabeza. Esto requiere mucha concentración y a su vez mucha […]



Experimentar para entender la teoría

Ago 18th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Los ejercicios que hacemos al principio de la clase son muy importantes -dijo el Maestro -. Son veintidós movimientos que llamamos tao yin, que significa guía del taichi. Hacemos varias repeticiones de un mismo ejercicio para aprender a acomodar el cuerpo. Cuando hacemos las formas del taichi lo hacemos una vez sola y quizás no […]



Elevar la inteligencia

Ago 9th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-¿Para que son los ejercicios de nuestra práctica? -preguntó el Maestro-. En principio sirven para el control mental, con la mente manejamos los detalles pequeños, observamos las sensaciones que genera el movimiento en nuestro cuerpo y contemplamos todo el proceso del comienzo a fin. Si somos concientes de lo que vamos haciendo, nuestro cuerpo nos […]



La importancia de la paciencia

Ago 1st, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

-Levanten la mano derecha -pidió el Maestro-. Ahora levanten el pie derecho. Muy bien ¿por qué les pido hacer esto? Para que tomen conciencia sobre la integración entre la mente y el cuerpo. La mente escucha «levanten la mano derecha» y le da la orden al cuerpo y el cuerpo realiza el movimiento. Todo eso […]



Aceptar los cambios

Jul 24th, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

–La vida puede cambiar en cualquier momento –dijo el Maestro–. Por eso hay que estar preparado para aceptar siempre los cambios. Esto puede darse en la salud o en cualquier otro asunto. Hay gente que dice: es imposible cambiar. Sin embargo, si se presta atención a cada detalle es posible realizar el cambio. Por ejemplo, […]



Práctica interna

Jul 22nd, 2021 | Por | Categoria: Charlas con el Maestro

Les quiero contar una anécdota -dijo el Maestro-. Cuando Daniel Fresno se acercó a mí para aprender arte marcial interno pensaba que los maestros podían saltar muy alto a los tejados de las casas, como en las películas de artes marciales. Antiguamente esta práctica era un hecho, pero tras el advenimiento de la revolución industrial […]