Cuidar nuestro cuerpo y mente cada día
Nov 8th, 2025 | By Editor | Category: Charlas con el Maestro-No conviene decir: “Yo soy una persona sana, sin problemas” -dijo el Maestro-. Hoy en día es más complicado mantenerse sano, porque los virus mutan muy rápido y esto no da tiempo al ser humano a adaptarse. A su vez el cambio del clima es más brusco e impredecible.
Esta semana he tenido inconvenientes de salud. Y eso me recuerda que lo más importante es cuidar nuestro cuerpo y mente cada día, sin tener miedo. El miedo baja las defensas.
A continuación Angélica leerá un texto mio que Andrés tradujo del chino.
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菩薩重因果,凡夫只看成果
Sobre el cultivo espiritual
¿Cómo se cultiva el estado espiritual de bodhisattva? Se logra poniendo el énfasis en la práctica de los detalles pequeños. Por ejemplo, ahora hay varios alumnos que están participando en el curso de formación de la Fundación Tzu Chi. Ellos escuchan con mucha atención todo lo que se les enseña, y lo toman muy en serio. Es decir, prestan atención a los detalles pequeños. Este método de práctica está basado en los movimientos del tai chi chuan, y nos permite entrenar en mayor profundidad tanto el cuerpo como la mente y el espíritu.
Por supuesto, es posible también llegar al estado de bodhisattva solamente mediante la meditación, pero lleva más tiempo que hacerlo a través de la práctica de los detalles pequeños que se encuentran en las formas de tai chi chuan, pakua chang y hsing-i chuan. Con este método pude abrirles un camino de práctica espiritual más sencillo, con la esperanza de que todos aprovechen bien la afinidad que tenemos y practiquen con dedicación. Por el contrario, si desperdician este tiempo en que tenemos buena afinidad, quizá después ya no existan más oportunidades. Yo les hablo con mucha sinceridad, pero a veces no sé si realmente comprenden lo que les digo o si les cuesta creerlo. Quizá, cuando finalmente lo comprendan, ya sea demasiado tarde.
No debemos malgastar nuestro tiempo, esperando en vano. Miren cuántas personas transitan la vida esperando una oportunidad. Al final, pasan toda su vida sin hacer nada, y la oportunidad nunca aparece. Solo entonces suspiran y dicen: “¡No tuve suerte en esta vida!”. La suerte debe ser creada por uno mismo. Por ejemplo, volviendo al caso de los alumnos que asisten al curso de formación, si pueden lograr continuar con paciencia, creo que ellos habrán sacado provecho de esta vida, y eso continuará vida tras vida, porque esta vida es para sembrar, y las siguientes, para cosechar. Esto es algo que ya se los he dicho en varias oportunidades. Pero es necesario creer en la idea de que existe una próxima vida; de lo contrario, uno no querrá actuar con iniciativa y entusiasmo. Por eso, es muy importante explicar esto con mucho cuidado. Si por descuido se enseña algo equivocado, hay que asumir la responsabilidad y corregirlo rápidamente para no ser arrastrado por el karma de otros.
En resumen, si uno siempre presta atención y observa los detalles pequeños de los movimientos, cometerá menos errores y no se verá envuelto en el remolino de la confusión. Quienes escuchan con atención lo que les digo, recordarán mis palabras y las llevarán en su corazón; pero aquellos que no tienen interés, seguirán como hasta ahora, sin preocuparse.
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-Es muy importante ser constante en la práctica –dijo el Maestro-, porque cuando se genera un espacio de no-práctica, entran malas energías. El grupo y nuestra afinidad es muy importante para mantener una buena energía. Aprovechemos esto y continuemos practicando. La mente y el corazón tienen que ser muy sinceros para estar unidos con el universo.
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Resumen de las palabras del Maestro Chao Piao Sheng durante la clase del 1º de noviembre de 2025. Prohibida su reproducción sin autorización del autor.
Desgabación: Federico Winniczuk





