Los beneficios de nuestra práctica
Abr 10th, 2026 | By Editor | Category: Charlas con el Maestro不追求名利,只求心安理得
En nuestro idioma tenemos un refrán que podríamos traducir así: “Sin experiencia, no se adquiere sabiduría”. Es un muy buen dicho, y significa que hay que hacer más cosas, entrenarse y fortalecerse uno mismo. Cuando uno se enfrenta a distintas dificultades, debe esforzarse con seriedad para superarlas. Si cada día tenemos una dificultad que superar, en un año habremos superado 365 dificultades y adquirido 365 experiencias; en diez años, 3.650; en cien años, 36.500. ¡Qué cantidad tan asombrosa y rica de experiencia! Desde el punto de vista de la economía quizá no parezca mucho, pero en el ámbito de la experiencia es una cifra extraordinaria.
Si verdaderamente se lleva esto a la práctica, se tendrá una vida rica y plena. En este proceso, no solo se obtiene el logro de una gran experiencia, sino que además, de manera invisible, también se reciben muchos beneficios. Porque al trabajar con dedicación y sinceridad, o al realizar cualquier actividad con la misma actitud, uno deja de preocuparse por los juicios y los conflictos de los demás y se concentra únicamente en su propio trabajo, utilizándolo como medio para enfocar la mente. De esta manera no se genera karma y se estabiliza la espiritualidad interior. Además, al practicar nuestra forma de tai chi chuan realizando correctamente los detalles pequeños de los movimientos, no solo se logra estabilizar la mente, sino que se convierte en un método de cultivo para elevar la espiritualidad. Si se logra aplicar esto en el trabajo, seguramente se realizarán las tareas laborales con soltura y eficacia. Como siempre les digo, practicar bien nuestro tai chi chuan es realmente obtener múltiples beneficios a partir de una sola acción o, en otras palabras, «uno para todo».
Pero es importante que todo esto vaya acompañado de una buena explicación. Aunque se hayan visto muchas técnicas, si no son cuidadosamente explicadas, no se sabrá cómo aplicar los detalles pequeños para obtener un efecto aún mayor. Por eso, no solo hay que mostrar los movimientos, sino también explicarlos con mucho detalle. Después de ver y escuchar las explicaciones, es necesario experimentar la técnica personalmente, para desarrollar la propia percepción y sentir si todas las articulaciones del cuerpo fluyen con suavidad y sin ninguna incomodidad. Eso indica que el movimiento es correcto y que la práctica será beneficiosa tanto para el cuerpo como para la mente. En otras palabras, no debemos buscar fama ni beneficio, sino más bien concentrarnos en nuestra práctica y así alcanzar una gran tranquilidad interior, teniendo la conciencia limpia por haber hecho lo correcto.
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Palabras del Maestro Chao Piao Sheng durante la clase del 4 de abril de 2026.
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Traducción al castellano: Andrés Coratella





