Era una fría mañana en la plaza y el Maestro dijo: -Lo mejor cuando hace tanto frío es poner el cuerpo en movimiento; hacer ejercicio. ¿Por qué se siente calor cuando uno hace ejercicio? -Porque la sangre circula más rápido –dijo una alumna. -Es cierto. Creo que todo el mundo, sin importar su nivel de […]

-El otro día me enteré de que Sara tuvo una caída- dijo el Maestro-. Fue operada de la cadera y durante dos meses va a tener que andar en silla de ruedas. Parece que resbaló. La gente mayor tiene que tener mucho cuidado con las caídas, especialmente en el baño. Hay que poner anti-deslizantes en […]

-De los que están hoy acá ¿Quién vive más lejos?- preguntó el Maestro. -Yo vivo en Lanús –dijo Damián. -Yo en Pacheco –dijo Angélica. -¿Y pudieron viajar bien? –preguntó el Maestro-. Hoy, que es feriado, los trenes y colectivos andan con una frecuencia menor y se hace más complicado viajar. Por eso es más meritorio […]

-Cuando recitamos el mantra o cuando saludamos juntamos las palmas de las manos a la altura del corazón –dijo el Maestro-, no a la altura de la panza. Estamos saludando con el corazón, no con la panza. Además, unir las manos a la altura del corazón es más elegante; si alguien toma una foto se […]

-¿Alguna duda sobre la práctica de tui shou? –preguntó el Maestro. -Siento que aún me falta mucho a nivel sensibilidad –dijo Gastón. -Para desarrollar la sensibilidad lo importante es moverse lo más relajado posible –dijo el Maestro-. Dejar de lado el deseo de ganar y encarar la práctica como un juego. El que sólo piensa […]

-Mañana domingo 5 de mayo vamos a ir a La Plata con la gente de la Fundación Tzu Chi para entregar mantas y frazadas a las víctimas de las inundaciones –dijo el Maestro-. El siguiente domingo, el 12 de mayo es la tradicional ceremonia del Baño del Buda. Se va a realizar en la Asociación […]

-Quiero contarles una noticia muy importante –dijo el Maestro-. El Papa Francisco invitó a miembros de la Fundación Tzu Chi a viajar al Vaticano para firmar un acuerdo de ayuda conjunta a todo el mundo. Esto muestra qué importantes cambios está realizando el nuevo Papa. Cambios que apuntan a dejar de lado las diferencias para […]

-¿Escucharon las noticias de estos días? –preguntó el Maestro-. -Esta mañana llegó la noticia de un terremoto en China que provocó más de 100 muertes –dije yo. -Así es y pocos días atrás hubo otro en Irán y Paquistan y hace unas semanas en Japón. Los desastres ocurren cada vez con más frecuencia. Es necesario […]

-¿Alguien escuchó las noticias de esta mañana? – preguntó el Maestro-. Hubo un terremoto de 6 puntos en Japón que provocó una enorme grieta en una ciudad pero sin víctimas fatales. La abertura generada es de 40 metros, casi como si fuera un río. Y todo lo que había ahí se hundió al abrirse la […]

-Cuando hacemos este movimiento –el Maestro muestra “Tirar hacia atrás”-, hay que bajar flexionando las rodillas y acompañar el movimiento del cuerpo y las manos con la cabeza. Hay que mirar lo que están haciendo las manos. Siempre les digo que hay que moverse como una unidad, en la que cuerpo y mente actúan de […]