-Hoy es el partido entre Argentina e Islandia –dijo el Maestro-. Alguna gente se quedó a mirar el partido, pero la verdad es que después podrían verlo igual o ver únicamente las partes más interesantes. De esta manera, se ahorran los nervios de ver el partido en vivo. Ahora quisiera que Darío cuente el sueño […]

-Ahora que llegó el frío quiero darles un consejo para la salud –dijo el Maestro-. Para prevenir enfermedades y mantener las defensas del organismo pueden hacer moxibustión en el punto 36 del meridiano de Estómago o en el 4 del meridiano de Intestino Grueso –el Maestro mostró ambos puntos de acupuntura-. Pueden aplicar moxa durante […]

-Les quiero mostrar una foto –dijo el Maestro, mientras buscaba imágenes en su celular-. ¿Ven este señor? –la pantalla mostraba a un anciano chino sonriente-. Tiene 104 años. Desde hace 46 años todos los días camina varias cuadras yendo a la casa de las personas que aportan dinero a la Fundación Tzu Chi, en Taiwán. […]

-La clave del bienestar está en el equilibrio –dijo el Maestro-. Cuando hacemos ejercicio tratamos de mantener el cuerpo equilibrado. Si movemos un brazo, el otro también se mueve acompañando y equilibrando. Algunos dicen: “¿Para qué hacer ejercicio si yo de lunes a viernes muevo mi cuerpo con el trabajo?”. No es lo mismo el […]

-El Maestro escribió contando que está muy bien y muy ocupado -dije, después de los ejercicios de tao yin-. Está dando conferencias y entrevistas y otras actividades vinculadas con la publicación de «Vibrando con la Naturaleza» en Taiwán. También transmitió su agradecimiento hacia Cinthia, que cuida su casa; Gastón, que cuida el estudio; Horacio, Darío […]

Al llegar a la plaza Ingrid me contó que su hermana Marta estaba sufriendo mucho. Se había roto la cabeza de un fémur y fue operada, pero ahora, en el pos-operatorio, a pesar de los analgésicos que le dieron los médicos, está muy dolorida. Por eso, hoy recitamos el mantra enfocando nuestra mente en Marta, […]

Este sábado volvió a llover, entonces hicimos la clase en el consultorio del Maestro. Al terminar los ejercicios de tao yin y la serie de tan lien, dije: -En este momento de la clase es cuando el Maestro suele charlar con nosotros, pero como hoy no está aquí físicamente, vamos a leer algún pasaje de […]

Como este sábado llovió mucho, la clase se desarrolló en el consultorio del Maestro. -Hoy vamos a enfocarnos en el primer movimiento de la forma –dijo-. El movimiento que nos permite adoptar la postura en la que los pies están separados por un ancho equivalente al ancho de hombros. Vamos a hacerlo muy lentamente, pasando […]

-A los alumnos más nuevos les cuesta hacer los ejercicios de tao yin –dijo el Maestro-. Cada uno de los ejercicios tiene su utilidad y deben ser realizados con precisión, no de cualquier manera. La manera de hacerlos correctamente es con una participación activa de la mente, que guía al cuerpo durante cada instante del […]

-Primero, quiero contarles que Daniel Dos Santos fue operado y que se está recuperando –dijo el Maestro-. Todavía está en el hospital y probablemente el lunes se vaya a su casa. Me pidió que le transmita a todo el grupo su profundo agradecimiento. Nuestro grupo de práctica tiene una energía muy positiva que ayuda a […]