-La semana pasada dije que respirar es más importante que el alimento –dijo el Maestro-. Cualquiera puede pasar tres días sin comer, pero nadie puede pasar tres días sin respirar. Si la persona sabe manejar bien su respiración, puede gradualmente ir dejando de comer. Pero nadie puede dejar de respirar. El aire que respiramos sirve […]

-En clima ahora está más agradable –dijo el Maestro-. ¿Les gustaría que organicemos un encuentro para meditar, charlar y practicar? Podría ser el lunes 10 de octubre, que es feriado. Podemos ir al Parque de los Niños, pero si alguien conoce otro lugar cercano y con baños públicos, que lo proponga. Saldríamos de la plaza […]

Este sábado hicimos en la plaza la ceremonia de homenaje a nuestro sikong, el Maestro Wang Shu Chin, a 35 años de su fallecimiento. Nos reunimos más temprano para preparar todo. Armamos la mesa que iba a oficiar de altar, sobre la que pusimos dos macetas con orquídeas, cuatro platos de frutas y un portasahumerios. […]

-Recuerden que el próximo sábado 10 de septiembre –dijo el Maestro-, aquí en la plaza realizaremos la ceremonia de homenaje a mi Maestro, Wang Shu Chin. Empezaremos a las 10 y, terminada la ceremonia, continuaremos con la clase. Los que quieran ayudar con la preparación del altar pueden venir quince minutos antes. -La semana pasada […]

Esta lluviosa mañana de sábado El Maestro regresó de su viaje por Europa. Nos mostró la primera parte de la forma. Primero la hizo lentamente y luego más rápido. -¿Por qué practicamos lento? –preguntó-. Por varios motivos, uno de ellos es para desarrollar la paciencia. El otro es para desarrollar el equilibrio. Realizar una técnica […]

El Maestro se fue de viaje por unos días, pero nos hizo llegar, a través de su hija, el texto de la charla que habría dado en la plaza. Continuando con el tema de la semana pasada, en chino, ejercicio físico se dice “Yun Tong”. El carácter “Yun” significa recorrer sin obstrucciones (en este caso, a través […]

-Cuando llegué hoy a la plaza Luis me preguntó cómo se usa una técnica de la forma –dijo el Maestro-. Yo le mostré y le expliqué que en taichi chuan una técnica puede usarse para bloquear, desequilibrar y atacar al mismo tiempo. Estas técnicas, aplicadas de manera realista, son muy fuertes. Pero es necesario aplicarlas […]

-Ya lo dije otras veces –dijo el Maestro-, pero veo que es necesario repetirlo. Los ejercicios que hacemos al comienzo de la clase son muy importantes. Están hechos en base a técnicas de taichi chuan, hsing-i chuan y pakua chang. No son un mero precalentamiento y hay que hacerlos correctamente y con mucha concentración. No […]

-Los ejercicios que hacemos al comienzo de la clase son muy importantes –dijo el Maestro-, porque ayudan a controlar la propia mente. Es la mente la que más trabaja cuando hacemos la calistenia. Ahora la gente tiene la mente muy dispersa y estos ejercicios son una excelente herramienta para educar la mente. En nuestra calistenia […]

-En estos días fue noticia el acto terrorista ocurrido en un centro comercial de Munich –dijo el Maestro-, cerca de donde vive mi hija menor. Ella iba en bicicleta a su entrenamiento de voley y pasó por ahí, pero no pudo seguir camino por el despliegue de fuerzas de seguridad. El fenómeno del terrorismo está […]