Parte 1 -Todos los años realizamos esta ceremonia para recordar el día en que falleció mi maestro, el Sukong Wang Shu Jin –dijo el Maestro-. Cada año me parece que el Sukong habla más conmigo. Veo su foto y parece que me está diciendo algo. El Sukong está paseando por varios planetas. Está ayudando con […]
-El sábado 10 de septiembre haremos la ceremonia en homenaje al Sukong- dijo el Maestro-. Nos encontraremos en la plaza a las 9:45 y luego a las 10:30 comenzaremos la clase. Alguna vez les mencioné las diferencias de presenciar la charla en vivo o leerla desde la página de Internet, es muy distinto. Cuando uno […]
–Recuerden que mañana, 28 de agosto, es el aniversario de la Fundación Tzu Chi –dijo el Maestro–. Los esperamos en Arribeños 2275, CABA, a las 15 hs. Ayer alguien me preguntó si este mes salieron más demonios en la sociedad. Y es cierto: un mes por año la puerta queda abierta para que los demonios […]
-Los ejercicios que hacemos al principio son mucho más que calentamiento y preparación del cuerpo -dijo el Maestro-. Es tao yin, es una guía para el taichi, movilizamos la energía, fortalecemos todo el cuerpo. Si lo hacemos todos los días experimentaremos grandes beneficios. Estos veintidós ejercicios fueron diseñados por mí en base a la experiencia […]
La fuerza del resorte-¿Recuerdan lo que dije sobre no dejar que el cuerpo se oxide? –preguntó el Maestro-. Por eso todos los días hay que estar en movimiento. Hay un dicho que dice: “Si queres vivir, debes moverte”. ¿Qué sucede cuando no hay movimiento? ¿Qué sucede si la mente no puede manejar el cuerpo? La […]
-Antiguamente el ser humano al trabajar con su cuerpo en su vida cotidiana se mantenía naturalmente sano -dijo el Maestro-. Hoy en día hay que hacer ejercicio, de lo contrario el cuerpo se va oxidando por el sedentarismo. La mayoría de los trabajos que se realizan hoy en día tiene muy poco esfuerzo físico, esto […]
-Todavía hay que seguir cuidándonos de los virus, no solo del coronavirus, de todos los virus y del polvo –dijo el Maestro-. Por eso la respiración debe ser siempre por la nariz, que tiene un sistema de doble filtro, los pelos más gruesos al principio y más adentro los más finitos. Esto además de evitar […]
–Hoy es un día muy húmedo –dijo el Maestro–. ¿Qué es lo que tienen que hacer? –Debemos tomar aire –dijo una alumna–. –Sí, pero hay que hacerlo bien –dijo el Maestro–. Hay que tratar de mantener el aire lo más posible dentro del cuerpo, ya que el aire ayuda a combatir la humedad. También está […]
-Ustedes vieron que el dentista utiliza un espejito para ver el interior de nuestra boca -dijo el Maestro-. El espejo refleja al revés nuestra imagen, es decir, si estamos practicando un movimiento con nuestro lado derecho, el espejo nos reflejaría como si lo estuviéramos haciendo con el lado izquierdo. Cuando practican taichi y están enfrente […]
-¿Quieren luchar para que sus próximas vidas sean mejores? –preguntó el Maestro y todos respondieron afirmativamente-. ¿Y cómo se lucha? -Practicando -contestaron varios. -Aunque cueste es importante tener fuerza y voluntad. Así uno logra cambiar. Cuando un movimiento cuesta tanto hay que dedicarle más tiempo de práctica. Con concentración. No hay que realizarlo como […]
